Kelas IV (Empat) Variasi pola dasar jalan, lari, lompat dan lempar melalui permainan (Bagian II)

Atletik

Hampir semua gerakan dasar olahraga bersumber dari gerakan - gerakan atletik

 

Loncat Katak

Loncat katak merupakan salah satu gerakan atletik yang menyenangkan. 

Loncat katak dapat memperkuat otot kaki dan meningkatkan kelincahan. 

Simak tayangan berikut ini !

Ahsan Ibrahim / IV A

Note ;

1. Gunakan kardus / baskom/ helm atau benda lain di sekitar yang dapat kamu gunakan untuk melakukan lompatan 
2. Jarak antara kardus satu dan yang lainnya adalah 1 meter atau 2 langkah kaki

Tugas ;

1. Praktikkan gerakan loncat katak ! 
2. Salin materi ke dalam buku penjaskes !