Selasa, 18 Agustus 2020

EVALUASI Kombinasi gerak dasar lokomotor, nonlokomotor dan manipulatif dalam permainan bola besar (Kelas 5)

 Hal - hal yang harus dilakukan !

  1. Gunakan seragam olahraga
  2. Wajib memakai sepatu
  3. Siapkan bola pantul (Bola plastik / karet)
  4. Perkenalkan nama dan kelas
  5. Sebelum olahraga berdo'a lah terlebih dahulu
  6. Lakukan pemanasan sebelum ke gerakan inti

Simak tayangan berikut ini !

Muhammad Rafli / V A

Simak tayangan berikut ini !


Muh. Rafli Resky / V B

Note

  1. Pada saat melakukan passing luruskan ke dua tangan mu !
  2. Mintalah bantuan 1 orang di sekitarmu untuk menahan bola dalam melakukan servis !

Tugas;

  1. Praktikkan kombinasi passing sebanyak 3 kali dilanjutkan dengan servis sebanyak 3 kali dalam permainan bola voli !

Tidak ada komentar:

Posting Komentar