Kelas VI ( Enam) Variasi dan Kombinasi gerak lokomotor, nonlokomotor dan manipulatif dalam permainan bola kecil (Bagian I)

 Permainan Kipers

Kipers adalah suatu permainan bola kecil yang menyerupai kasti, tetapi berbeda dalam cara memukul dan tiang hinggapnya. Dalam permainan kipers, bola yang akan dipukul dilambungkan sendiri oleh pihak pemukul. Tiang hinggap berjumlah dua buah, letaknya sejajar di bagian belakang lapangan permainan. Teknik - teknik dalam permainan kipers hampir sama dengan teknik pada permainan kasti.

Dalam permainan kipers ada 3 gerakan dasar yang harus dipahami yaitu gerak melempar, menangkap dan memukul. Di kelas sebelumnya kita telah belajar variasi melempar bola lambung, datar dan bawah / menyusur tanah.

Gerak lokomotor adalah gerak berpindah tempat sedangkan gerak nonlokomotor adalah gerak tidak berpindah tempat. Kedua gerakan tersebut dapat divariasikan dan dikombinasikan dengan gerak manipulatif yaitu gerak menggunakan alat.

Variasi Lari di tempat kemudian berpindah dengan kombinasi lompat dan lempar bola lambung

1. Siapkan sebuah bola tenis / bola kasti
   
2. Botol plastik, sepatu atau benda lain yang dapat digunakan untuk gerakan melompat

Simak tayangan berikut ini !

Obie Putricya M / VI B

Tugas ;

1. Praktikkan variasi Lari di tempat kemudian berpindah dengan kombinasi lompat dan lempar!
2. Salinlah catatan ke dalam buku penjas !