Variasi gerak lokomotor
Sebelumnya kita telah belajar dua variasi gerak lokomotor yaitu berjalan dan berlari.
Gerak lokomotor adalah gerak berpindah tempat.
Melompat adalah salah satu gerakan berpindah tempat.
Melompat tidak hanya ke depan, kita juga dapat melompat ke samping dan melompat ke belakang.
Berlatih gerak lokomotor dapat melatih kekuatan otot kaki.
Simak tayangan berikut ini !
Muh. Imam Mukhlis / II B
Tugas ;
- Lakukan gerakan melompat !
- Catat materi ke dalam buku penjaskes !
Tidak ada komentar:
Posting Komentar